医院概况 INTRODUCTION
胖对牛皮癣有没有影响？也许你真的不明白！
“高血脂、高血压、高血糖”，说到“三高”，人们之间往往会通过直接可以想到中国肥胖患者人群，他们对人们的生活有一定的影响。然后，现在避开“三高”，相信很多人都没想到肥胖会和烦人的皮肤病联系在一起。
在银屑病的调查中，我们发现23.93％的患者超重，肥胖女性银屑病患者的病情普遍高于正常体重患者。在国外临床研究中也发现，脂肪含量超过38%的患者更容易患上银屑病。
临床研究表明，脂肪酸在饮食是一个关键因素，恶化牛皮癣的炎症。饱和脂肪酸可通过直接或间接加重促炎反应而加重银屑病。
因此，限制中国饮食中的饱和脂肪酸分析可能发展有助于通过抑制银屑病炎症的发生。
一般来说，肥胖的人并不都是牛皮癣患者，但他们患牛皮癣的风险增加了。超重的患者容易出现严重而棘手的银屑病。接下来，我们来看看肥胖对银屑病的影响。
1.肥胖是牛皮癣的原因之一。
研究结果表明，肥胖问题也是发展导致银屑病的原因之一，而脂肪组织细胞技术可以通过刺激蛋白质因子的更新，导致胰岛素受体蛋白的合成，从而诱发银屑病。
银屑病的严重程度也与肥胖密切相关，超重患者更容易发展为顽固性银屑病。
2.肥胖会刺激炎症因子的释放
研究可以发现，肥胖型银屑病患者进行体内瘦素水平具有较高，脂肪细胞组织是重要的内分泌系统器官，可分泌与炎症和免疫能力相关的可溶性因子。因此，可以推断，脂肪组织的扩张及其促炎介质的分泌可能加重牛皮癣。
3.肥胖更容易引发并发症。
肥胖会增加心脑血管系统风险，干扰影响内分泌的正常工作运转，并引起中国心血管相关疾病、代谢异常综合征、脂肪肝和糖尿病等银屑病并发症。
肥胖者的体重也会压迫关节，导致关节衰老和损伤，导致关节疾病。
那么银屑病患者以及如何进行正确减肥呢？
1.均衡饮食
临床研究表明，脂肪酸在饮食是一个关键因素，恶化牛皮癣的炎症。饱和脂肪酸可通过直接或间接加重促炎反应而加重银屑病。
因此，建议超重和肥胖的牛皮癣患者限制过多的热量摄入。多吃一些富含多种蛋白质和维生素的食物和水果，如鸡蛋、西红柿、豆芽、白菜等。，并注意营养均衡。
2.适当锻炼
当然，运动是银屑病患者减肥的首选。运动可以增加患者的体质，提高患者的抵抗力，适当的出汗也有利于皮肤的新陈代谢循环，对疾病的康复非常有利。
青岛看皮肤病哪里好专家：为银屑病患者推荐的运动包括慢跑、游泳、瑜伽和羽毛球。
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